脂肪就像我們的跟隨者，它總是伴隨著我們，我們無法擺脫它。今天我要告訴你一個叫冷凍溶脂的方法，讓你在床上輕松減脂。今天，我將介紹冷凍溶脂有什么注意事項。

　　冷凍溶脂有什么注意事項?

　　注意冷凍溶脂儀的溫度控制。

　　脂肪細胞對低溫的耐受力低于皮膚，5足以讓脂肪細胞死亡，但不會對皮膚造成太大傷害。但如果溫度低于4C，就會出現(xiàn)皮膚損傷。所以放在身上的冷凍溶脂儀溫度一定要控制好，不能太低。

　　切記不要在冷凍溶解脂肪后立即按摩。

　　術后冷凍溶脂治療部位會出現(xiàn)暫時性的腫脹、充血、酸痛、麻木，一般1-3周自然消失。如果此時用手揉，皮膚冷凍后彈性下降，會加重皮膚損傷和充血。

　　女性好避開特殊生理期，冷凍溶解脂肪。

　　經(jīng)期、孕期、哺乳期等女性。不宜接受冷凍溶脂減肥，尤其是腹部冷凍溶脂，容易加重宮寒，影響月經(jīng)量，導致痛經(jīng)或影響胎兒健康。

　　冷凍脂肪液不適合肝功能不全的患者。

　　目前，冷凍飲食的其他可能風險尚不確定，但整形外科醫(yī)生醫(yī)生，指出，大量壞死的脂肪細胞通過人體的自然代謝對肝臟造成嚴重負擔，肝臟有問題的人不應嘗試這種方法。

　　冷凍溶脂后避免反彈，術后記得合理飲食。

　　接受冷凍溶脂法后，要定期運動，注意飲食，因為冷凍溶脂只是減少體脂，并沒有從根本上提高基礎代謝熱量，所以如果不控制飲食，加強運動，還是會反彈。

　　冷凍脂肪容易反彈。

　　冷凍脂溶性雖然減肥果好，但是容易反彈。據(jù)臨床研究，“冷凍溶脂”1-2周后，脂肪逐漸減少，2-4個月后，脂肪層平均厚度減少22.4%。體型的維持時間與個體的基礎代謝熱量和食物攝入量有關。如果熱量攝入長期超過基礎代謝熱量，體重會反彈。

　　也就是說，冷凍脂肪溶解只是減少了體脂，并沒有改變基本的熱量代謝，增強熱量消耗。所以在接受冷凍溶脂法后，要經(jīng)常運動，注意飲食，這樣才不容易反彈。